Du tilmelder dig et abonnement uden binding,
Pris 99,-/måned. Udover livetræningen en gang om ugen får du fri adgang til vores videoer med gode råd om opvarmning og skader
Jeg har gået til Golffitness hos Fysioclub hver vinter i 6-7 år nu og det har jeg tænkt mig at fortsætte med. Det er den perfekte kombination for mig som indeholder fysisk træning, smidighedsøvelser, læring om muskelgrupper og golfsving. Instruktørerne er meget kvalificerede og er rigtig gode til at motivere. Selvom jeg har spillet golf i 20 år får jeg stadig nogle “aha” oplevelser på mekaniske/fysiologiske ting. Øvelserne bliver forklaret godt om både hvordan men også hvorfor. Jeg kan varmt anbefale Golffitness hos Fysioclub.
Jeg har i 2 sæsoner gået til golffitness. Begge forløb har jeg været yderst tilfreds med. Det har medvirket til at jeg har fået mere power i mine slag og kan slå længere. Kan anbefales!
Denne holdtræning kan absolut anbefales for at få kroppen i bedre form til spillet på golfbanerne eller bare generelt få kroppen stærkere og mere smidig. Små hold, hvor dygtige fysioterapeuter følger op på og evt tilpasser øvelser til den enkelte deltager.
Vi har et par år deltaget i golf fitness hos Fysioclub. Det har været med stor succes og givet os en stor oplevelse i/under/efter træning. Man bliver meget tilfreds oven i “låget”. Det kan meget anbefales at deltage i denne træning især når man kommer op i alderen hvor kroppen bliver mere og mere stiv fordi man er tilbøjelig til at falde ned i sofaen og bare se hvad TV’et viser.
Mega god træning til at styrke ens krop til golf, mange forskellige øvelser, god variation i undervisningen – underviser altid i godt humør.
Du får en øget mobilitet. En bedre smidighed de rigtige steder giver dig mulighed for at komme ud i golfsvingets yderpositioner.
Du vil forbedre din stabilitet og balance. Kroppens stabiliserende muskelkorset og en god balance er fundamentet for at udvikle power og for at være stabil i svingbevægelsen.
Du kommer i bedre form og får en mindre risiko for at få ondt af en overbelastning eller skade både på golfbanen og i hverdagen.
Du vil opleve, at du får mere power. Evnen til at lave en mere eksplosiv svingbevægelse giver dig de ekstra meter på fairway.
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
Kun efter aftale
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
07.00 – 21.00
Kun efter aftale