Seniortræning

Få smurt dine led og styrket muskler og balance

Kort om seniortræning

At holde led og muskler igang giver bedre velvære og større livsglæde, og det er netop det vores seniortræning om formiddagen har fokus på.

Gennem livet, bliver vi stivere og stivere, og det kan være med til at forudsage gangbesvær og generelle smerter i kroppen. Med seniortræning får vi løsnet op på en effektiv og rolig måde og samtidig er prioriterer vi de sociale sammenværd.

Træning og hold

Information

Pris: 150,- pr gang (som betales månedsvis bagud). Der er mulighed for tilskud fra Sygeforsikringen Danmark på ca. 55,-

Du tilmelder dig et fast hold på en fast ugedag og tidspunkt.  Tilmeldingen gælder til du selv melder fra igen. Opsigelsen er 30 dage + løbende måned.

Da holdet er et lille og lukket hold med et begrænset antal deltagere med individuelt fokus betaler du også i tilfælde af fravær eller afbud til træning.

Det lægges der vægt på i træningen

Vi sørger for, at du som senior styrker kroppen gennem rigtige bevægelser.
Mandag

10.00 — 11.00

Onsdag (lettere hold)

10.00 — 11.00

Onsdag

13.30 – 14.30

Fredag

13.30 – 14.30

Kontakt os

Vi er her for at hjælpe dig

Fysioclub ApS

Kirke Værløsevej 26A
3500 Værløse
  • ÅBNINGSTIDER VÆRLØSE
  • Mandag

    07.00 – 21.00

  • Tirsdag

    07.00 – 21.00

  • Onsdag

    07.00 – 21.00

  • Torsdag

    07.00 – 21.00

  • Fredag

    07.00 – 21.00

  • Weekend

    Kun efter aftale

  • ÅBNINGSTIDER SMØRUM
  • Mandag

    07.00 – 21.00

  • Tirsdag

    07.00 – 21.00

  • Onsdag

    07.00 – 21.00

  • Torsdag

    07.00 – 21.00

  • Fredag

    07.00 – 21.00

  • Weekend

    Kun efter aftale

CVR 35488103

© Copyright – All rights reserved.

Til top