Seniortræning.

Vores meget populære formiddagstræning hvor der lægges vægt på

• at leddene skal smøres og musklerne skal styrkes på en måde der tager hensyn til slidgigt og andre skavanker.
• at prioritere det sociale. Der er altid en hyggelig og afslappet stemning. Deltagerne går typisk lang tid på holdene og giver udtryk for at det hjælper meget på deres overskud og at de oplever en forbedring af deres funktion og aktivitesniveau.
• at træningen skal udfordre deltagerne på hvert deres niveau

Vores hold er om formiddagen

• mandag kl. 10.00 – 11.00
• onsdag kl. 10.00 – 11.00.

Der er enkelte ledige pladser begge dage. Pris 125,- pr gang.

Der er tilskud fra Sygeforsikringen Danmark på 55,- ved henvisning til træning

Tilmelding ved at:

skrive en mail til : kontakt@fysioclub.dk

ring til Thorsten på : tlf 28 450 750